すいません。またまたこの時間での更新になってしまいました。　松井でございます。

先先週久しぶりに実家に戻ってまいりました。　そんで参加してきましたよ久々のバスケ。

なんと今年初。　去年の１２月頭に行ったきりまったくもってしておりませんでした。

新年の挨拶を先輩方に早々に済ませつつちょこっと練習。　ここからはひどかった。　シュート練習ではボールはリングに届かないし、軽く走っただけですぐに息が上がり休憩とゲームを行う前から試合終了3分前な感じ。　もちろん実際のゲームでは見るも無残な状態になってきました。　

けどやっぱり汗をかいての運動は気持ちいい。　今後はもう少し短い間隔で参加できたらと思います。　

みなさん運動は大事ですよ。

この後は名古屋から友達が帰ってきたのでみんなでカラオケに行ってきたんですが、もう疲れでフラフラしてましてほとんど聞くことに専念してしまいました。

が久々に気持ちいい休みでした。